elämäsi kuntoon jätkäsaaressa!

Pitkän valmennuskokemuksen ja koulutustaustan omaavat valmentajamme tarjoavat parhaat mahdolliset eväät hyvinvoinnin rakentamiseen sen kaikilla osa-alueilla: ravinto, liikunta, lepo, kehonhuolto ja psyykkinen hyvinvointi. Hyvinvoinnin rakentaminen on tiimimme yhteinen päämäärä. Valmentajillamme on laajan tietämyksen lisäksi joko terveydenhuollon tai liikunta-alan koulutus. Erityisen tärkeää meille on se, että joka kerta Studiolle saapuessaan asiakas voi luottaa saavansa meiltä parhaan ja ammattitaitoisimman valmennuksen. Yhdessä tekemisen kautta parannamme jokaisen yksilön hyvinvointia ja tuomme iloa sekä motivaatiota jokaiseen harjoitukseen.

Valmennustarjonnassa erilaisia valmennuksia kaiken ikäisille.

VARAA AIKASI ILMAISEEN ALKUKARTOITUKSEEN!

Valmennukset

Kattava Inbody - kehonkoostumusmitttaus 25€/hlö

Kehonkoostumusmittauksen avulla saat nopeasti selkeää ja hyödyllistä sekä yksityiskohtaista tietoa kehosi koostumuksesta. Mittaus voi olla hyvä lisäpotku kohti terveellisempien elämäntapojen noudattamista. Tuloksia on mahdollista hyödyntää henkilökohtaista liikunta- ja ravitsemusohjelmaa suunniteltaessa.

Hinta: 25€/hlö

Varaa tästä -->

Energiatesti. 60€/hlö.

Energiatesti on kokonaisvaltainen hyvinvoinnin ja jaksamisen kartoitus, jonka voit tehdä joko yksilönä tai koko työyhteisön voimin.

Energiatesti antaa tietoa terveydentilasta, kehon suorituskyvystä ja siten koko energiatasosta. Energiatesti on patentoitu ja palkittu hyvinvointianalyysi. Energiatesti koostuu kolmesta osa-alueesta, eli hyvinvointikysymyksistä, kehon mittauksista ja kevyestä kuntotestistä. Energiatestiin on helppo osallistua kuntotasosta riippumatta.

Hinta: 60€/hlö.

Tutustu -->

Tervetuloa ilmaiseen alkukartoitukseen, varaa tästä aikasi tai lähetä meille kysymyksesi.