Pienryhmäharjoittelu on hauska, monipuolinen ja tehokas tapa liikkua. Tule tekemään huikeita tuloksia ohjatussa ja inspiroivassa ympäristössä.
Kuntostudion pienryhmässä treenataan monipuolisesti lihaskuntoa ja liikkuvuutta, voimaa, aerobista kuntoa sekä kehonhallintaa. Jokainen tunti tuo vaihtelua harjoitteluusi ja pääset haastamaan itseäsi juuri sinulle sopivalla tavalla ammattitaitoisen valmentajan opastuksella. Pienryhmävalmennuksissa treenit toteutetaan nimensä mukaisesti max. 8 henkilön ryhmissä ja joukkoon mahtuu monenlaisia persoonia, erilaisine taustoineen ja tavoitteineen. Pienryhmissä on todella mahtava yhteishenki ja kannustavat valmentajamme ovatkin takuu että treeneistä ei juttua, naurua, hikeä ja tsemppausta puutu. Tule mukaan oppimaan ja nauttimaan liikunnan ilosta!
Miksi mukaan pienryhmävalmennukseen?
TULE TESTAAMAAN VELOITUKSETTA!
ILMOITTAUTUTUMINEN RYHMIIN SÄHKÖPOSTITSE: juha.hokkinen@kuntostudio.fi tai soita 0405692598
Kuntostudion pienryhmien harjoitusaikataulut 2023.
Ei sitoutumispakkoa, sopimuksen voit lopettaa koska vain. Laskutus kuukausittain. Tervetuloa mukaan treenaamaan!